Подготовленные женщины чувствуют контроль над процессом, реже нуждаются в медицинских вмешательствах и чаще вспоминают роды как вдохновляющий опыт, а не испытание.

Оффлайн-курс по подготовке к родам

Этот курс создан для будущих мам

которые хотят пройти беременность и роды осознанно, спокойно и с доверием к себе.

Родить осознанно и спокойно

Ты хочешь понимать, что происходит во время родов, не теряться и не паниковать, а прожить этот день с ощущением опоры и уверенности.
Понимать, что происходит с телом и малышом

Когда понимаешь, что происходит — становится гораздо спокойнее и легче принять каждое ощущение.
Избежать страха и излишних вмешательств

Часто решения в родах принимаются из страха — мы покажем, как подготовиться так, чтобы страх не управлял процессом.
Получить положительный, бережный опыт родов

Мы поможем сделать так, чтобы роды оставили после себя не тревогу и усталость, а чувство силы, радости и благодарности к себе.

Посмотреть программу курса

После курса вы получите

Чёткое понимание каждого этапа родов
Практические техники для уменьшения боли
Спокойствие и уверенность
Готовность к любому сценарию — естественному или кесареву

Программа курса

6 занятий для спокойных, осознанных и безопасных родов

Физиология родов без страха

— Предвестники, фазы, как понять, что «началось»
— Что происходит с телом и малышом
— Когда ехать в роддом

1
Практики естественного обезболивания

— Дыхание, массаж, позы, ребозо, мяч
— Техники, которые реально помогают в схватках

2
Подготовка к мягким родам

— Как снизить риск медицинских вмешательств
— Что такое преиндукция, стимуляция, амниотомия, эпидуральная анестезия
— Как экономить силы и работать в потугах

3
Послеродовой период

• первые дни после родов
• конкретные шаги для восстановления
• запуск гв
• уход за малышом

4
Истории родов и реальные сценарии

— Понимание, как могут развиваться роды
— Как сохранять спокойствие в любой ситуации

6

Ведет курс: доула Анастасия Ардонская

В работе доулы Анастасия акцентирует внимание не только на знаниях, но и на внутреннем состоянии женщины, её умении доверять себе и процессу родовдоверять себе и процессу родов

В 2020 году она стала инструктором перинатальной йоги и начала поддерживать беременных через занятия. Это пробудило в ней желание работать с будущими мамами.

Далее Анастасия получила образование в Институте перинатальной поддержки doula. link и с тех пор помогает женщинам в Москве, на Бали и теперь в Дубае

Узнать подробнее

Ведет курс: Заболотная Елена

«Каждая мама может быть уверенной и спокойной — важно лишь дать себе право учиться и пробовать»

Елена - консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребёнком первого года жизни. Она прошла комплексное обучение по уходу за ребенком первого года жизни, основам психологии консультирования пот рудному вскармливанию и углубленным теоретическим медицинским знаниям, а также освоила курс по воспитанию ребенка

Узнать подробнее

Формат участия

Этот курс поможет вам получить не просто знания, а уверенность, что вы справитесь.

Ваша поддержка шаг за шагом

6 оффлайн-занятий по 2-3 часа.
Маленькие группы (до 7 участниц).
Каждую субботу в 12:00
Поддержка и ответы на все вопросы от экспертов.

1000$

Записаться на курс

Остались вопросы? Оставьте заявку и мы свяжемся

E-mail адрес

delicato.online@gmail.com

Instagram

@delicato_center.uae

@delicato_uae

Время работы: ежеденевно с 10:00 до 19:00